Chế độ dinh dưỡng giúp ngăn ngừa nấm Candida ở nam giới

Nấm Candida là một trong các vấn đề sức khỏe mà không chỉ nữ giới, mà cả cánh mày râu cũng có thể mắc phải. Tuy nhiên, nhiều cánh mày râu thường ngại ngùng lúc đề cập tới vấn đề này hoặc không biết mình đang gặp phải tình trạng nhiễm nấm. Vậy nấm Candida tại cánh mày râu là gì, nghiêm trọng ra sao cũng như làm thế nào để phòng tránh? Hãy cùng Phòng khám Đa khoa Tháng Tám tìm hiểu qua nội dung bên dưới.

1. Nấm Candida tại phái mạnh cũng như một số điều cần biết

Đàn ông nhiễm nấm Candida, đặc biệt là nấm d.ương vật (hay còn gọi là Yeast Infection - Candidiasis) là tình hình cậu bé bị nhiễm nấm Candida. Loại nấm chủ yếu nhất gây nhiễm trùng này là Candida albicans, một loại vi sinh vật thường tồn ở bề mặt da cũng như một số bộ phận ẩm ướt trên cơ thể. Bình thường thì C. Albicans sống hòa bình với chúng ta nhưng lúc cơ thể mất cân bằng, nấm này sẽ tiến triển quá mức gây nên viêm nhiễm.

Nấm Candida ưa thích điều kiện ẩm ướt cũng như ấm áp. Lúc đàn ông không vệ sinh kỹ âm đạo hoặc có lối sống không lành mạnh, nấm có thể sinh sôi mạnh mẽ. Những yếu tố gây ra nhiễm nấm dương vật bao gồm:

• Vệ sinh kém: Âm đạo tuyệt đối không làm sạch kỹ càng tạo yêu cầu lý tưởng cho nấm tiến triển.
• Giao hợp tình dục không an toàn: Quan hệ không an toàn, không sử dụng biện pháp bảo vệ làm tăng khả năng truyền nhiễm nấm cũng như các bệnh xã hội.
• Dùng kháng virut kéo dài: Kháng sinh giết chết vi khuẩn có ích, làm mất cân bằng hệ vi sinh trong cơ thể dẫn đến sự tiến triển quá mức của nấm.
• Tiểu đường: Những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ cao hơn vì lượng đường cao trong máu tạo điều kiện thuận lợi cho nấm tiến triển.

2. Nấm Candida nghiêm trọng như thế nào?

Nhiễm nấm Candida ở cánh mày râu có khả năng biểu hiện qua khá nhiều biểu hiện khác nhau. Bên dưới là một số biểu hiện phổ biến:

• Ngứa cũng như có mảng trắng: Bạn có thể thấy ngứa cũng như một số mảng trắng xuất hiện trên da quanh d.ương vật cũng như ở vùng xung quanh.
• Đỏ, sưng và rất khó chịu: Da quanh dương vật có thể trở nên đỏ, sưng cũng như gây khó chịu. Đặc biệt, việc tiếp xúc hay ma sát có thể làm bạn cho rằng đau.
• Rách da và nứt: Tại những hiện tượng chuyển biến phức tạp, da có khả năng bị rách hoặc nứt, thậm chí tạo ra một số vết loét nhỏ.
• Mùi hôi: Nhiễm nấm Candida có khả năng gây mùi hôi.
• Đau lúc giao hợp tình dục: Quan hệ tình dục trong tình trạng nhiễm nấm thường sẽ khiến bạn đau hoặc không thoải mái.
• Tiểu đau: Nấm Candida có khả năng lan vào ống tiểu làm bạn cho rằng đau hoặc không thoải mái khi tiểu.

Tác hại nguy hiểm của nấm Candida tại phái mạnh là vấn đề bạn không thể xem nhẹ. Nếu như không chữa kịp thời, nhiễm nấm Candida có khả năng dẫn đến những tác hại nguy hiểm như:

• Viêm nhiễm bao quy đầu: Nấm Candida thường gây ra viêm bao quy đầu, đặc biệt tại các người chưa tiểu phẫu cắt bao quy đầu. Nếu như không chữa, tình trạng này có khả năng hình thành sẹo và gây ra dính quy đầu, gây khó khăn trong việc vệ sinh cũng như đi nhẹ.
• Nguy cơ tái phát: Một khi đã nhiễm nấm, nếu không giữ gìn vệ sinh đúng cách thì tình trạng này khá dễ tái phát.
• Hậu quả tới sinh hoạt tình dục: Nấm Candida có thể làm đau lúc giao hợp, từ đó hậu quả tới tâm lý cũng như uy tín cuộc sống.

3. Phòng nấm Candida tại phái mạnh

Việc ngăn ngừa nấm Candida là vô cùng cần thiết, đặc biệt khi đây là tình hình dễ tái phát nếu không cẩn thận. Sau đây là những giải pháp giúp bạn phòng ngừa hiệu quả:

Vệ sinh vùng kín đúng cách

Đàn ông cần vệ sinh bộ phận sinh dục nam sạch sẽ, khô ráo. Bạn có khả năng dùng những sản phẩm vệ sinh dành riêng cho nam để làm sạch vùng kín mà không làm tổn thương da:

• Chọn đồ lót thoáng khí: Hãy chọn đồ lót làm từ vải cotton hay những chất liệu thoáng khí để giúp âm đạo luôn khô thoáng, giảm tỉ lệ tạo môi trường ẩm cho nấm tiến triển.
• Lau khô sau lúc đi vệ sinh: Sau khi tắm hay đi vệ sinh, đừng quên lau khô âm đạo. Đây là cách đơn giản tuy nhiên rất hiệu quả để ngăn chặn nấm.

Quan hệ tình dục an toàn

Giao hợp tình dục an toàn là cách phòng ngừa nhiễm nấm và các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục khác. Hãy luôn sử dụng kỹ thuật bảo vệ và vệ sinh trước và sau khi quan hệ. Đặc biệt bạn cần cân nhắc trong việc điều chỉnh chế độ giao hợp tình dục, việc thay đổi rất nhiều bạn tình cũng làm tăng khả năng mắc bệnh. Lúc phát hiện hay nghi ngờ nhiễm nấm Candida, hãy tạm ngừng quan hệ tình dục. Điều này không chỉ giúp bạn hồi phục nhanh hơn mà còn tránh lan truyền cho bạn tình.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Một chế độ ăn giàu chất xơ cũng như lợi khuẩn từ sữa chua, men vi sinh có khả năng giúp duy trì sự cân bằng vi sinh trong cơ thể, từ đấy ngăn chặn sự phát triển của nấm Candida. Hạn chế đồ ăn chứa rất nhiều đường cũng là cách tốt để giảm khả năng nhiễm nấm.

Nấm Candida ở cánh mày râu là một trục trặc sức khỏe tuyệt đối không chủ quan. Nếu phát hiện các triệu chứng nhiễm nấm, bạn có khả năng tìm đến Phòng khám Tháng Tám để được cho lời khuyên cũng như chữa trị kịp thời. Đồng thời, việc duy trì lối sống vệ sinh đúng cách và lối sống lành mạnh là chìa khóa giúp bạn phòng ngừa hiệu quả nhiễm nấm Candida.